Today, you don't have to get worked up about You enjoy it on a daily basis. What are the 'little happinesses' you enjoy in your daily life?

 GLOBAL BEAUTY TIMES ８ 全球美徳倫　“こころで人を動かす”考働：一日一語　

Matters of health, August 13(Saturday） 令和4年８月13日（土曜日)　　
感性（５感）に働きかける　
人を動かす考働365

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#What‘s Up! _ What's the first thing you do in the morning?
Give Yourself Grace at Work While Pregnant

Pregnancy comes with new physical limitations, and it can be tempting to try to work through them — especially if you pride yourself on being able to “do it all.” But it’s important to show yourself kindness and to set boundaries where you can.

Start by being honest with yourself about how much work you’re capable of doing. Lean on trusted friends or colleagues to reassure you that it’s okay to slow down a bit. It’s also important to let go of absolutes — our jobs are rarely all or nothing.

Look for compromises that allow you to offload some of your tasks. And prepare yourself to say no more often. Saying no is hard, especially when you’re used to being able to say yes, but it’s something you can practice. The next time you’re on the brink of saying yes, pause and ask yourself:

“If I say yes, what do I gain and what do I lose — and if I say no, what’s the worst thing that could happen?” Then try saying this phrase to yourself: “Saying no to this right now does not make me a bad coworker. It makes me a human who needs rest.”

Today, you don't have to get worked up about
You enjoy it on a daily basis.
What are the 'little happinesses' you enjoy in your daily life?

今日は、気負うことなく
日常的に楽しんでいますね。
あなたが日常的に楽しんでいる「小さな幸せ」は何ですか？

#Today’s wisdom
When you’re trying to convince someone you’re right, you’re wasting your time.
相手を説得するときに正論を振りかざしても時間の無駄だ

This is especially true when it comes to people you don’t agree with.
あなたと合わない相手に対しては特にそうだ

If you want to persuade these people, you must always talk about what their interests are.
こういう相手を説得したいなら、常に相手の利益は何かについて話さなければならない

It works very well with selfish opponents.
利己的な相手に対しても非常に効果が高い
Remember that good arguments only work in your own head.
正論が通じるのは自分の頭のなかだけだと覚えておこう。

＜洞察力・育成力・本質を見抜く技術＿18＞
Sometimes, even when you give it your best, your team still doesn’t meet expectations. And when that comes up in your own performance review, you may be tempted to either panic or get defensive. We have a piece this week from executive coach Keiko Mizuno that offers some constructive ways to navigate this feedback and begin righting the ship.

If you find yourself in charge of an underperforming team, Keiko writes, remember that you’re not alone in this. You can talk through strategies with your boss and with other managers, peers, and mentors you trust. She also recommends asking yourself the following questions:

• How is the current way I’m leading the team working?
• If I need to make a shift, what would that look like?
• How am I holding each team member accountable for specific deliverables?
• Am I being transparent with leadership as to the seriousness of the situation?

When it comes to addressing an individual’s performance on your team, another challenge is balancing compassion with accountability — especially now, amid so many global stressors.

ベストを尽くしても、チームが期待に応えられないことがあります。 自分の業績評価でそのようなことが話題になると、パニックになったり、防衛的になったりしたくなるかもしれません。今週は、エグゼクティブ・コーチの水野敬子が、このようなフィードバックを受け、軌道修正を始めるための建設的な方法をいくつか紹介します。

もし、あなたが業績不振のチームの責任者になってしまったら、あなただけではないことを思い出してください。上司や、信頼できるマネージャー、同僚、メンターと一緒に戦略を練ることができます。また、次のような質問を自分に投げかけてみることも勧めています。

- 自分がチームを率いている今のやり方は、どのように機能しているのか？
- もしシフトする必要があるなら、それはどのようなものか？
- 各チームメンバーに対して、どのように具体的な成果物に対する責任を持たせているか？
- 状況の深刻さについて、リーダーに対して透明性を確保できているか？

チーム内の個人のパフォーマンスに対処する際、もうひとつの課題は、思いやりと説明責任をバランスよく果たすことです-特に、世界的に多くのストレス要因がある現在では。
• Do you know your decision-making strengths and blind spots?
• Your company is missing digital opportunities right now.
• Apply these principles of effective organizations to ensure your company thrives.
• What to say when your interviewer asks: “Why do you want to work here?”
• Stop ghosting people. Just start saying no.

What to do if you feel like you’re doing your job well, but no one seems to notice.
自分の仕事はうまくいっているのに、誰も気づいてくれないと感じたら、どうしたらいいでしょうか。

音声にて、ライフサイエンス技術者の育成力をご紹介しています
→　https://stand.fm/episodes/62f4e634d3194c0ccfe0cde3

With gratitude and appreciation,
Keiko, Kelly MIZUNO

Thank you for your support and I hope you‘ll good it!　
ありがとうございました。今日も一日顔晴りましょう。
May you have any wonderful time in yourlife.　
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。
そして　Try lots of new things.　新しい経験をたくさんしよう。

Copyright Ⓒ Keiko. Kelly敬里 Mizuno　SPACES,INC (webnode.jp) info@keishogrm.comUse English in your daily life　英語を身近に使いましょうThank you for reading today.お読みいただいてありがとうございます。Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.より美的健康を創造しよう、ご一緒に This email contains information about Scientific evidence, SPACES’s research, insights, services, or events. このメールには、科学的　に証明されたエビデンス、スぺ―シーズのリサーチ、インサイト、サービス、イベントなどに関する情報が含まれています。