#洞察力・育成力・本質を見抜く技術＿１１６
自己反省の習慣をつける。
反省とは、自分の行動とその結果について、（偏見や後悔を持たずに）一日を振り返って考えることで、あなたの感情的知性を発達させるのに役立ちます。定期的に振り返る習慣を身につけたいなら、日記をつけましょう。驚いたときやイライラしたときに、一旦立ち止まり、その感情を書き留めるのです。
そして、できる限り早く、おそらく毎日の仕事の終わりに15分間、何が起こったのかを書き留めるのです。その感情の背後にある「なぜ」を特定するようにします。その出来事の何が、あなたの感情を引き起こしたのでしょうか？物事が思い通りにいかなかったのでしょうか？ミスをしたのでしょうか？
次に、毎週1時間、メモを見直す時間を設けましょう。カレンダーに時間を書き込んで、自分が精神的、感情的にどのような状態にあったのか、正直に、厳密に見てみましょう。
最後に、日記をただ読み返すだけでなく、書き足してみましょう。
振り返ってみて、その状況について、別の見方ができるようになったことはありませんか？
自分自身に問いかけてみてください。何が間違っていたのか？あなたの最初の観察は正しかったですか？それとも、その瞬間に見えなかった、何か別のことが起こっていたのでしょうか？
自分が中立的な立場の観察者であると考えるようにしてください。そして、自分に優しくしてあげてください。反省は自尊心を傷つけます。
卓越性とは、つまずき、立ち上がり、埃を払い、またつまずくことによって達成されることを常に念頭に置いてください。つまずきを研究すれば、同じようなつまずきをする可能性は低くなります。
Build a Habit of Self-Reflection. Reflection — looking back on your day (without bias or regret) to contemplate your behavior and its consequences — helps develop your emotional intelligence. If you want to build a regular habit of reflecting, keep a journal. Whenever you are surprised or frustrated, pause and note the feeling. Then, as soon as you are able — perhaps for fifteen minutes at the end of each workday — jot down what happened.
Try to identify the “why” behind the emotion. What about the event triggered these feelings in you? Did things not go your way? Did you make a mistake? Next, set an hour aside each week to review your notes. Block out the time on your calendar and take an honest and rigorous look at where you’ve been mentally and emotionally. Finally, don’t just re-read your journal entry; add to it. In retrospect, are there things about the situation that you’re able to see differently? Press yourself. What went wrong? Were your initial observations correct or do they reveal something else that may have been going on, something you couldn’t see in the heat of the moment? Try to think of yourself as a neutral observer. And go easy on yourself. Reflection can be ego-bruising. Always remember that excellence is achieved by stumbling, standing up, dusting yourself off, then stumbling again. If you study those stumbles, you’re much less likely to stumble the same way again.
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☆このプログラムにかける講師・トレーナーの思い☆
私自身、科学的な根拠のないものは信用できないと思い、NLPと名の付く団体の中でも世界で名の知れた３つと関連する催眠プログラムを全て受講することでやっとこのプログラムを人に伝えることが有益であると私は信じた。ただ、このプログラムの中でまだ未解決とわたくしが感じられる部分をこれまで四半世紀外資系化学・医薬・製薬メーカーで人事、総務、経理としての実績、現場経験を踏まえたうえでこのスキルの有効性を独自でアレンジすることで新しいワークプレイスでも使えるマネジメントスキルとして身に着けるコースプログラムとした。プラクティショナーコースはNLP本来のメッソドをわかりやすいワークにし、これからさらにDE＆Iが求められる社会に柔軟に生きて、自分自身が納得いく人生を過ごすことができるものとした。またこのコースは私がNLPの氏として仰ぐリチャード・バンドラー、ジョン・グリンダー、クリスティーナ・ホール、そして、スイル氏から頂いた心を動かす言動に力をいれて作りこんだプログラムです。コロナ過でも生き延びている自分ができることは、このプログラムを次の世代に伝授し、その伝授した方自身でもこのコースを使って稼ぐことができるようにすることです。対面とオンラインとを駆使して限りある時間の中でこの新しいNLPを身に着けて自由に世界に羽ばたいて欲しいと願っています。
■NLP（神経言語プログラミング）とは？ 実践的応用心理学 １９７０年代から３０年以上にわたって実践され、世界４３カ国で、２００万人以上が学ん でいる大変実績のあるものです。１９７５年、米国二人の天才博士であるリチャード・バン ドラーとジョン・グリンダーは、優秀な成果を挙げていた人々（心理学者たち）は、何を考え、どのような行動をとっているのかを科学的に検証し、それらを誰でも使えるように体系づけ、実用することで、誰もが自由に幸せになれる為に利用できるプログラムとして開発し広い範囲で使われている実践的応用心理論です。 現在では顧客マーケティングなどの問題解決における手法としても活用され、世界中の卓越的なリーダー達がNLPを身に付け、実践している超・新脳理論です。 それが、世界最先端テクノロジーであるNLPーNeuro-Linguistic-Programming （神経言語プログラミング）です。 NLPはあなたの頭脳・心・身体（五感）感覚の関係性を通して、潜在意識に成功体験にアクセスした仕組み（プログラミング）をさらに成功へと導きリードし創り出すものです。 そのプログラムを意識し、実践していくことで、習慣化し、あなたは、無理なく、目の前の 課題や顧客（他者）に対して素早く、柔軟に対処し、インパクトある変化を誘発することが 出来ます。そして、それはあなたの可能性や潜在能力を自然な形でより自由に開花させることができます。
■実戦コース（プラクティショナー）
・世界中で通用する「米国NLP協会認定プラクティショナー資格（国際資格）」取得コースです。
・NLPの最も基本的な、考え、理論、スキル、行動や実践を通して学び、身につけます。
・コミュニケーション力・人間観察力・信頼関係構築力・質問力・目標達成力が身に付きます。
・より適切な成功への決定や決断ができ、あなたが本当に欲しい結果を手に入れるプロセスを
最適化した加速学習プログラムラミングです。
・学びを通して、あなた自身の願望を意識し、行動を変革させ成功を加速することができます。
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すので安心です。コース形式はあなたが体験を繰り返しながら氣づきと学びを繰り返すことで
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コースです。
■対象
： コミュニケーションを必要とする方に特におススメです。
・営業、総合職、管理職、リーダーの方々、ドクター、医療、教育関連職、経営者など，人との 関わりの質を高め、動機付け、成果や結果実現をよりよき環境への実現へと結びつけたい方
・自分自身の人生を納得の行くような生きたい方・可能性、新しい自分自身を実現されたい方 ・自由に、あなたらしく、目的・目標の為に、他者との信頼関係構築を快活にされたい方
■ 講座の内容
1.
基本的なNLPの前提について – コミュニケーションの実際・学習のプロセス・成功の法則 ・失敗は無い、あるのは学びだけ。・人は瞬間瞬間において可能な、最善を尽くしている。
・誰かにできることなら、あなたにもできる。問題はどうやってやればいいかということだけなのです。
2.
【ラ・ポール（信頼関係）】を形成し、保持する。- 相手の存在を認める
３． 言語＆非言語のコミュニケーション
【ペーシング、ミラーリング、バック・トラック/リフレーミング】
４． 少しの変化も見逃さない【キャリブレーション（観察・理解）】力を磨く
５． 表象システム（五感を使った感覚ことばとその表現と反応）【VAKOG】
６．【ミルトンモデル】、【メタモデル（潜在意識と顕在意識へのアプローチ）】
７． 現実化するビジョンの設定！【エイト・フレーム・アウトカム】
８． 確実に目標に近づくためのステップ【T.O.T.E モデル】
９． 相手と分かり合えるリーダーの表象システムの特徴と対応策【シックスステップ】
１０．【 アクセシング・キュー】相手の「ＶＡＫ」を読み、相手の感覚と思考を知る。
１１．【メタモデル】情報を正確に引き出し、プロセスを成果へと導く質問語法を身につけ活用する
１２．アンカリング】条件反射・【サークル オブ エクセレンス】良い条件反射の創出と活用
１３. 【ニューロロジカルレベル】柔軟に問題解決に対処するために、自らの行動を考察する
１４. 【サブモダリティ（感覚の様相）】５感の力を最大化させ、相手を受け入れる
１５. 【タイムライン】や変換、【スウィッシュパターン】を含む活用（個人の時間の概念と信念）
１６．【チャンキング】問題を小さくしたり、その先の深層へ行って見る
１７. 【アウトカム】の設定
明確で的確な目標設定が実現化の鍵
１８．【メタアウトカム】リソースに アクセスし、さらにリソースを築く。（自分の才能の見つけ方）
１９. 【リフレーミング】心の枠をはずし、問題を別のところで活用する
２０. 【 メタファー】（たとえ話や寓話の潜在意識への効果）を創り、活用する。
２１. 【ストラテジー】の検出、誘導、活用、インストール
（行動と態度の柔軟性のデモンストレーション）
＊研修効果を高める上で一部柔軟に順を変更させて頂く場合があります。
お休みは適宜取らせて頂きます。ご了承くださいませ。
■受講料 米国ＮＬＰ協会のガイドライン規定等により、
ＮＬＰプラクティショナーコースの料金を改定
●ＮＬＰプラクティショナーコース及びThe Global NLPプラクティショナー
コースダブルで受講 ３９６，０００円（税込、テキスト、バンドラー博士認定証費用含）再受講 ８８,０００円（税込）
●補講授業料 88,000円（税込）
＊こちらの費用には、宿泊費・交通費は含まれません。
■会場・スケジュール オンラインとオフラインで実習。
都市内・セミナールーム詳細は参加者にのみご連絡させて頂きます。
■コーストレーナー 米国NLP認定トレーナー
Keisho・GlobalResourceManagement.inc代表、コンサルタント、評価者、MBA、プロフェッショナル・コーチ及びパートナー
【NLPプラクティショナー認定
コース・The GlobalNLP認定コースダブル認定】
□日程：2023年 全70時間 1月, 2月, 3月 月4日=計1０回
□時間 1回8時間ｘ4＝32時間x3か月＝96時間 10：00～18：00
□費用：396,000円（税込み）
分割をご希望される場合は、ご相談下さい。
特典：Global Beauty Times
（科学的に証明されている最先端マネジメント技法を毎日配信）26万（税別）無料配信
2022年12月25日までにお申し込み早期申込330,000円（税込）
分割の場合は適応されません。
☆2023年プラクティショナー予定日程（土日祝日開催）
１月８，９日、１月２１、２２日、２月１１，１２日、２月２３、２５日、３月１１、１２日です。
【Global NLP認定NLPマスタープラクティショナー認定
コース】
□日程：4月２９，３０，５月３，４，５、６月3,4日を予定しております。
□時間 1回8時間ｘ4＝32時間x3か月＝96時間 10：00～18：00
□費用：396,000円（税込み）分割をご希望される場合は、ご相談下さい。
□お申込み： info@keishogrm.com までメールにてお申込み下さい
氏名（ふりがな）
代表者が申し込む場合は、代表者の後に、グループで参加される方々のお名前を
ご記載下さい。
御社名
連絡先（携帯電話）
E-mail
本コースでは、様々なご体験や経験を通して、新しい氣づきや自己成長を促します。
あなたがビジネスで次のステージへ行くための高速コースです。 真剣にビジネスで成果を出したいとお考えの方のご参加をお待ちしています。
Keiko Mizuno 水野敬子
Keisho.GlobalResourcesManagementInc.
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