自分のことが好きになる習慣 ＿ ご機嫌よう

皆様へ、

 いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

 Keisho.Global Resource Management Inc. / SPACES, INC.の水野敬子です。

 今年も大変お世話になりました。

2022年は過去最大級に辛い一年でした。

私だけではなく、このブログを読んでいらっしゃる方々も

そのように感じていらっしゃるのではないかと思っています。

破壊的な新時代の中でも、いま、このようにブログというツールを通して

皆様と繋がっていたい・・・という強い想いからか、

毎日欠かさず、Global Beatuty Timesをわたくしのライフワークになっております

C-suit Trainingの受講者の皆様宛てのものをこちらでも、時折、配信させて

いただくと共に、好奇心ブログも既に15年以上も続けているのも、人間としての

本質的な行動であると思います。

マインドフルなリスニングを通して、この一年何度も何度も立ち上がり

奮起できたのは、「自分自身を客観的にみる」ことで、魂を磨くことが

できたと自分自身が感じることができるようになると共に、肩に力が一杯入っていた

自分自身が、毎日鏡をみる習慣を行うことで、「いまの自分はOK」そうでないときは

鏡に映る自分も醜く、、、その顔を美しくするのも、自分自身のふるまいであったり、言葉遣いであるということを、自らの行動を通して、そして、向き合う人を通して再確認できました。

メンタルマネジメントとでもいいましょうか。

メンタルを強くするには、自分の想いをマインドフルな時間を意図的につくることで

具体的にイメージしてみることで、実現することであり、また、想い、自分自身の

強い思いが強ければ強いほど、言動がみるみる変わるということも、再確認しました。

では、どのようにメンタル、魂を磨いていったのか。

書籍にしたいと思います。

このブログは書籍の題名と考えている「自分のことが好きになる習慣」として

今後は書いてみたいと思います。

自分のことを好きになることで目標達成力が上がるということ。

ひとにも優しくなれるということ。

そして、何よりも勇敢な人を創育することに繋がるのではないかと思うからです。

私自身、いつも、人の為に、向き合う人の為に、世の中の為に、と、他人の事ばかりに

気を配りすぎて、自分が最も最後となり、自分に自信がないばっかりに、自分の思いを

殺しすぎたことにより、、、自分自身を傷つける状況にまでなりましたが、いまこのように

生かされているのはシンプルな行動を根気よくしたからこそ、生きていられる。

ありがたいの一言です。

挑戦し続ける勇気は、自分への愛であり、ひとへの思いやり。

思いやりのある言動こそが、すべてを良き方向へと導くと確信できたからです。

行動あるのみ。

スピードよく、できることから。コツコツと。。。根気よく。

#自分のことが好きになる習慣

１．思いやりの心　

２．好奇心

３．決断

４．レジリエンス

５．洞察力

2023年1月５日（木）19時～20時30分

『自分のことが好きになる習慣』

ガイドブックを記念し、皆様とおしゃべりライブさせて頂きます。

ガイドブックは11,000円(税込）

ご購入いただいた方のみにライブ参加とガイドブックをお送りさせていただきます。

お申込み方法：info@keishogrm.com

①氏名②会社名③このガイドを購入してみたいと思ったきっかけ④お送りさせて頂く為の念のための携帯番号または連絡先　

お申込みの流れ：

１．メールにてお申込み

２．当社よりお振込み先連絡

３．URLおよびガイドブック送付

ライブには参加できないが、応援してくださる方からのお申込みもウエルカムです。

一口１１,０００円から。。。

以上、ここまで読んで下さり、ありがとうございました。

皆様とお会いできます事を楽しみにしております。

そして、何より、皆様と繋がることができることを楽しみにしています。

水野敬子　

Thanks for listening—and best wishes,
Keiko Mizuno　

 

Thank you for your support and I hope you‘ll good it!　
ありがとうございました。今日も一日顔晴りましょう。

May you have any wonderful time in your life.　
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。
そして　Try lots of new things.　新しい経験をたくさんしよう。

 

Copyright Ⓒ Keiko Mizuno　SPACES,INC (https://spacesinc.webnode.jp/) info@keishogrm.com　Use English in your daily life　英語を身近に使いましょうThank you for reading today.お読みいただいてありがとうございます。Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.より美的健康を創造しよう、ご一緒に This email contains information about Scientific evidence, SPACES’s research, insights, services, or events. このメールには、科学的　に証明されたエビデンス、スぺ―シーズのリサーチ、インサイト、サービス、イベントなどに関する情報が含まれています。