オーガニック生活も３週間目に突入するなか、「脳科学」を学び続けているひとりとして
頭によい、身体によい食事に意識をむけて、いつも食事をとらせていただいている。
頑張っている自分に、朝食によい食事を。”クロワッサン”を。
プラス、ミネストローネスープがいい。
というところではあるが、キッシュでにたようなものがあったため、購入。
大変贅沢すぎるモーニングではあるが、家で優雅に、朝の音楽と共に愛犬Camelと一緒に。
日頃はドックフードしか食べさせないと決めてはいるが、時々、チョコっとだけ、わたくしが食べている
もので良質というものだけ、ほんの少しだけシェア。
よくあげたのは、パンとミルク+スプーン一杯の珈琲。
ここのクロワッサンは本当に好きらしくもっともっととせがまれたことを思い出します。涙）））
ミルクは、スチームミルクが大好物♪ 飲み終わると、口のまわりに、もくもくと白いひげができる。
可愛いく、舌を出して、何度もうなずいているように、懸命にミルクを飲む姿は本当に愛らしかった。涙）
さ、戻り、また、オーガニック生活で、身体、改造に戻る。
このところ、様々な難題が飛び掛かり、寝れない日々が続いている。
心配、不安が珍しく体を襲い、よろしくない為、少しでも休まなければと
昨夜は寝た。 というか、身体が限界らしく、座って、目を閉じて
寝よう、何も考えず。。。と思ったら、８時間も寝てしまった。
もし建設的な
心配というものがあるとすれば
それは起きる可能性のある
問題を事前に予想し
いくつかの
解決策を立てることによって、
万全の準備態勢を
取ること。
幾つか異なった方向に
展開する可能性をはらむ問題に
直面した時は
それぞれの場合の
行動計画を立ててみる。
考えられる問題の一つ一つに対して
慎重に計画された
対応策が準備されていれば、
無益で不必要な心配事に
時間を浪費することもなくなる。
ときれいごとではあるが、徹底した準備をしていったとしても
GENBAの様子をみて、聴いて、感じてみないと
何が、最も効果的で、時短で解決できる方法は見つからない。
出たとこ勝負的な人もいるが、わたくしはそうではない。
徹底した準備に準備を重ねていく。
ただ、最後の最期まで、決してあきらめず、どのようにしたら一番いいか？
を考え抜く。
感謝
0421の感謝
１．忙しい中時間をつくってくださった方に感謝
２．慌ただしい中にも可能性を見出して下さった方に感謝
３．人間としてお付き合いをしてくださる方に感謝
４．心配をかけてしまったことに感謝
５．素直にカミングアウトしてくださり感謝
水野敬子 Keiko Mizuno
Grace
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