2019年3月3日日曜日

2019/03/03 自分との約束を守る

AMA(Ask Me Anything : なんでも聞いて)で、

最近の研究では、

お金が人生の満足度と精神的な健康を

ある程度まで向上させることがわかっている。

成幸(=成功)を手にするには

”自分との約束を守る”

ことが大事でもある。

そう、

「もっと運動する」

という自分との約束を守るもことも、

幸福度を上げてくれる。

感謝

水野敬子 Keiko Mizuno

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