Matters of health _ December 20, 2021（月) 令和３年12月20日（月)
感性（５感）を削ぎ澄まし、すべての人に強い輝きとエネルギーを！人を動かす考働365
人間として成長に繋がる言葉Innovation and Creative, to vision happen with company and each people.
MEDICAL DETOX TIMES をご愛用いただき
誠にありがとうございます。
日日是好日
I wish you have a wonderful day today.
今日もあなたに最高の日が
訪れますよう祈っています
#Awareness: Every day is a new day, every meeting a lifetime.
Time to Move On : “It’s time to let go of the old and worn out so that the new can come in.”
You’re alerted to the fact that you need to make room for the new by letting go of the old. First, let go emotionally and intellectually. In other words, “quit” or “say good-bye” in your mind and heart. Once you do this, the physical letting-go will happen naturally, in a peaceful and harmonious way. Ask Heaven to help you make this transition, and don’t plan, scheme, or worry about how your letting-go (or replacement) will occur. Put all of your energy into prayer and faith, and leave the rest up to Infinite Spirit. You’ll get definite guidance whenever it’s the right moment to take action. Until then, stay lovingly detached from your old situation.
#Belief : Zest is the secret of all beauty.
There is no beauty that is attractive with out zest.
He who has not known the bitterness of suffering and adversity does not know the sweetness of success and happiness.
苦しみと逆境の苦味を知らない人間に
成功と幸せの甘さはわからない。
The trials you face are there to accentuate the sweetness of success.
あなたが直面する試練は、成功の甘さを引き立たせるために存在している。
Try to think that the more you struggle now, the more you will enjoy life later.
The pain will never be in vain.
今、苦労した分だけ、あとで人生を楽しめると考えて頑張ろう。
その辛さは決して無駄にはならない。
#One Point: 自己肯定感、重要感に氣づきを与える問い
In what situations do you feel anxious, afraid or nervous?
あなたが、不安や恐れ、そして、緊張する場面はどんな場面ですか？
人間は本来、誰でも、目配り、氣配り、心配りができるのです
しかしながら、緊張する場面、不安や恐れを感じる場面に直面すると
心を静めることができなくなります。
#Management Tips: Well-being Management
☆誰もがプロフェッショナルリーダーであり、教育者であるという心構えを持ちましょう。
“相手の心がきちんと自分に向いているか“
を確認した上でコミュニケーションを取りましょう
『こころの向きを変える』には
身体を鍛えれば、おのずと、こころも鍛えられる。
心を向けることは自然な動作であり、決して疲れることはありません。
こころが内向き（自分の事ばかり考えている状態）
こころが外向き（相手の事、周囲のことにこころを向けている状態）
状況を観察した上で、柔軟に、こころの向きを変える
なぜ？
何のために？
何をするのか？
そして、
何を目指すのか？
を明らかにした上で、厳しい職場環境で動いて頂くことをきちんと伝える
目的とは
「何のために行うのか」その理由です。
目標とは
「ひとつのことを達成するための過程」であり、目的地までの道標です。
こころが乱れていると目標と目的を混乱してしまうのです。
人と向き合う時、マネジメントする時に最も大事なことは
①オープンマインドであること（相手を受け入れる）そして、相手が氣づくまで待つ
②一歩前に出て、そして、相手の変化に氣づく
③お互いに顔をまっすぐ見た状態で、相手の全身が視野に入っている距離
そして
『お互いの心が鎮まる』距離 （距離が近いと違和感があり、こころが鎮まらない）そして、叱る（注意する）ことです。 正しく叱り、相手を導く。
感情的になると、人は思ってもいないことを無意識に言葉にします。いったん発した言葉は取り消すことはできません。言葉は人も活かしも殺しもします。ゆえに、まず自分が発する言葉に氣をつけることです。正しく現実を観て、聴いて、感じることを“素直に語り合う”ことです。
心理的安全性のある職場環境とは
“異なる意見を表明しても安心・安全な職場”のことをいいます
リーダーは常に心が落ち着いている状態を自ら作り出すことが最重要課題です。
【潜在意識にプラスに変える訓練】
日頃私達が何気なく発している言葉は、全て潜在意識に蓄積されています。
自分が発する言葉は、最も近くで自分に語りかける言葉です。
諸説、潜在意識をプラスに変える訓練、工夫は数多くありますが、特に効果のある３つをご紹介します。
最深層意識を正しい心理に整える３つの法則
１． プラスの言葉を発する - > プラスのストローク
“誰もがみな、最善の行動をしている”ということを肝に銘じて、
まず、日頃の感謝を述べる（相手の努力を労う）そして、相手のいいところを褒める
２． プラスの観念を持つ ―＞ ポジティブ心理学
“その場に見えている状態がすべてでない”ということを決して忘れてはならない
なぜ？問題が起きたのかの原因を対話の中から感じ取ること
誰もが皆、最良を目指して行動しているのですから、話をきちんと聴く癖をつける
３． プラスの記録を取る ―＞ エモーショナル心理指数・EＳQ
不確実性こそ本質、普遍的に成長し続けるのが本来の在り方であり、
“誰もが先のことなど知る由もない”のです
ビジネスには終わりがないからこそ、コミュニケーションし続けることです
以上、３つの事をスムーズにできるコミュニケーションツールの一つである
フィッシュはコミュニケーションの基本です。
“こころのこもったWell-being”
コミュニケーションはフィッシュ（こころのこもったやり取りのこと）です。
それは
あなたの心のコップを満たす為。
大切なあの人の心のコップを満たす為。
心を込めて、フィッシュ（ありがとう、●●なところが素晴らしいですね、●●がとてもすてきですね、●●がとても勉強になりました、、、などなど、感謝の言葉）をカードに書いて、または、メールに“こころを込めて”書いて渡しましょう。
言葉で繋げましょう。態度で繋げましょう。
恥ずかしい・・そんな気持ち誰でもありますよね。
けど、その先には今まで感じなかった、見えなかった関係が待っています。
お互いの心が温かくなる、そんな反応がいつか必ず返ってくる、そう信じながら
続ける事が大切です・・。
コミュニケーションの筋肉を鍛えるには、フィッシュを大切な人や自分へ
どんどんカードやメールで渡して、練習する事がとても重要です。
他の人達のここでのやり取りなども、参考にしながら、基本（人と真摯に向き合いましょう）を
ぜひ身に付けて下さい。
#Golden Wishes : Resilience 強くしなやかな、こころを育てる
人間力教育（VUCA時代を生き抜くヒント）
ご機嫌な職場づくり
互いに目配り、氣を配り、心配りをしあうのです。
より良き社会の為に能力を出し合い
「いい方向に導いていこう」と思う人々同志は
みんなで惹かれあうのです。
違う人もいれば、
「どんな状況であっても、それを拒絶せず、自分の成長の糧、源にしていく」
ということです。
どんな人からも学んで、自分の力にしていくという事です。
どんなに悪い状況であっても、そこから、逃げ出さずに、考え方を変え、
光を見出すことです
光を見出すとは、あなたの意識と洞察力にかかっています。
その洞察力を極めるには、“心を静め、全身によい氣をめぐる治癒力”を
身に付けることです。
要するに“人間らしくなる”ということです。
あなたも無意識にやっていることがあるのではないでしょうか。
今日はグローバルエクセレントカンパニーが地道にコツコツ行っている
簡単な１つの前提、３つの方法、３つの技法
をご紹介いたしました。
生産性が最も上がり、コミュニケーションの質があがってくるのを
実感することが出来るでしょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
“できるところから、始めてみてください。応援しています”
わからないことがありましたら、ご遠慮なく、ご連絡ください。
今日も一日をご機嫌で！共に顔晴りましょう。
ありがとうございました。
May you have many wonderful things in your life.
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。
そして
Try lots of new things. 新しい経験をたくさんしよう。
寒さ厳しい中、ご多用のこととも存じます。
どうぞ、職場を褒め合う文化で温かく、お身体と心を休ませて
くださいませ。
With my sincerest gratitude and appreciation,
Copyright Ⓒ Keiko. Kelly 敬里 SPACES,INC (webnode.jp) info@keishogrm.com
Use English in your daily life 英語を身近に使いましょうThank you for reading today.お読みいただいてありがとうございました。Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.より美的健康を創造しよう、ご一緒にThank you for your support and I hope you‘ll good it! 今日も共に顔晴りましょう!!! This email contains information about Scientific evidence, SPACES’s research, insights, services, or events. このメールには、科学的に証明されたエビデンス、スぺ―シーズのリサーチ、インサイト、サービス、イベントなどに関する情報が含まれています。
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