”5感で思考する”－健康の第一歩

ご訪問ありがとうございます。感謝申し上げます。祈。


こんにちは♪戦略のちびっ子・水野敬子です。


☆　あなたは、どういう人になりたいですか？

★　あなたは、何をしたいと思っていますか？


日頃、わたくしのルーチンワークとして、人にお伝えしたり
自らが意識していること、、、それは・・・

『リーダーシップ＝影響力』

についてです。

まずは、上記２つの質問をすることから始めている。


あなたの行動には、すべて意味があるのです。

その意味、意図が、人に影響を与え、パワフルな状態を起こし、
まわりの人々に何らかの変化を起こすのです。


◎　すべての事・物には意味がある。

自らの行為、自らに起こることには、無駄なことはなく、
その人に必要な出来事が必ず起きる。

いま、無駄と考えられていることでも、自分の中で

”んんん・・・氣になる”

点があれば、わたくしは、即、実行！している。

自分に素直になるということも・・・大事だと思います。

何をかんじるにも、、、上記質問を考えるときもすべて

５感をつかってみるということ。。。


影響力をあたえる人間になりたい！

と思っても、まずは、

自立する。

そのためには、、、”健康”に留意するということ。


健康的な食事を取るときのポイントはひとつだけ。。。

何かものを頂くときに

あなたの心の中で説いてほしい！

『このものは、わたくしにパワフルな状態を起こしてくれるのか？』

ということ。。。


☆　あなたが、目の前にあるものを頂くときに
　　　”これから食べるこの食物は、私にどのような影響を与えるのか？”
　　
その時に、

んんん・・・　これは、、、どうかな？

と自分の５感で感じたら、食べるのを止めてみるのもいいかもしれない。


人間の進歩というものは、

①延髄・脊髄ーーー魚
②橋脳ーーー両生類
③中脳ーーー昆虫類
④大脳皮質ーーー哺乳類

色、形（模様）、詳細部分、視覚的なもの（立体）など
創造しながら、

色合い

をまずは、意識しながら、口に運ぶこと。


◎あなたは、何かしたいことはありますか？

◎あなたが、パワフルな状態”を感じる時はどのような時ですか？

◎あなたが、これから食べるものは、自らをパワフルにしてくれますか？

ということを、まずは、思考してほしい。。。


無駄なものがなくなる。自らにとって、あなたに必要なものだけを

選択することができる。


効率的を追求し続けると、ある一定の法則をみつけることができる。

しかしながら、同時に、、、あるものがなくなる。。。それは

”独自性”

自らに必要なもの、自分らしさを大切にしたいと思っているアナタ。


”まずは生きること。生きることで一番、氣にしなければならないこと”

それは、健康。。。食べるものを選択すること。

自らが、いま、食べる時間であっても、必要がないと判断したら

必要ないのです。　と・・・ある程度までではございますが。。。


食事以上のあなたの欲を満たすことを頂けば、人間は十分に

幸せに生きていけるのです。


明日は、どのような影響力をもって、自らに向うと・・・続


ありがとうございます。

またね♪


まんねん、ダイエット中の私より


追伸：ダイエットを成功させたいアナタ。私と一緒に年末までに
５キロ痩せたいアナタ。メール下さいね。仲良くしましょう！（笑）

顔を見てからにされたい方は（笑）・・・こちらまで