Resilience レジリエンス しなやかになる 先は遠いがやってみる価値はある

 

Matters of health _ June 4, 2021

Kokoro　人を動かす考働365

人間としての成長に繋がる言葉

令和３年＿2021年6月4日

 

# Quote　of the Day

 

Depending on your way of thinking, anxiety can be turned into anticipation.

考え方次第で、不安は期待に変えられる。

 

If you feel anxious about something unknown, it means that it is new to you and that these is potential there.

あなたが何か未知なものを不安に感じるならば、それはあなたにとって新しいことであり、そこには可能性があるということだ。　　

 

If you think about it, you will find that anxiety turns into anticipation and you will feel a sense of excitement that you can’t wait for it to come.  Anxiety is expectation.

そう考えれば、不安は期待に変わり、早く来てほしくてたまらないワクワク感が湧いてくるのに気づくだろう。　不安は期待なのだ。

 

＃the power of Action

 

「ミラーリング」とは

話し合いと同じ様なしぐさを意識しながら

ワンポーズおいて、同じようなしぐさをしながら会話する。

すると、相手は安心してくれます。

 

もっとも大事なことは昨日同様に

呼吸のペースを合わせる

 

今日も一日をご機嫌で！

共に顔晴りましょう。

 

 

#One point

 

Has something enriching happened to you recently？

なにか、最近、充実される出来事があったのですか？

What is keeping you very busy these days？

なにが、最近はたいへんお忙しいのですか？

 

May you have many wonderful things in your life.
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。 

そして

Try lots of new things.
新しい経験をたくさんしよう。

 

 

#言葉の玉手箱

しなやかに　Resilience

 

A supple treeしなやかな木は

Will not fall in a storm. 嵐でも倒れません。

Do not judge anything 何事も決めつけず

Let’s take it in with a supple heartしなやかな心で

Let’s accept it. 受け止めてみましょう。

In youあなたの中に

Strength in born in you. 強さが生まれます。

 

 

What new problem have you faced today?
今日はどのような新たな出来事に直面しましたか？

 

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＊＊＊＊＊＊Use English in your daily life　英語を身近に使いましょう
Thank you for reading today.
お読みいただいてありがとうございました。

Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.
より美的健康を創造しよう、ご一緒に！

Thank you for your support and I hope you‘ll good it!
今日も共に顔晴りましょう!!!
KEIKO MizunoⒸSPACES,Inc.

 

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