What can you do?あなたの行動できることは何ですか？

If you have time to think about why you can't.

Try to think of one way you can do it.

できない理由を考える暇があるなら

できる方法を1つでも考えてみよう。

Every time we find a way to do it.

Fear and anxiety will fade and you'll be surprised at what you can do.

できる方法を見つけるたびに、

恐怖や不安が薄れて意外とできる氣がしてくるはずである。

When you feel anxious, that's when you can complicate things.

Let's find a way to do it.

不安になった時こそ、こじつけでもいいから

できる方法を探してみよう。

My Challenge for today is

The idea is to talk to someone.

わたくしの今日の挑戦は

誰かとお話をしてみるということ。

Let me talk to someone who has stopped by this blog.

このブログに立ち寄った方とお話しさせて下さい。

ご連絡をお待ちしております。 メールにてご連絡ください。

Zoom のアドレスを贈らせて頂きますね。

お話し出来る時間は12月５日（土曜日）１７時～１８時１０分まで。

KEIKO MIZUNO 敬子　水野