2015年7月5日日曜日

心と脳の関係




一年のうちでも最も昼間が長い季節を迎えておりますが、

いかがお過ごしでしょうか。

“心は、一番働かされたときに

最も役に立つのです。“

あなたには、自分の一番大切な財産である“ 心 ”を
常に成長させるための計画がありますか?
 
毎日最低でも30分は
必ず勉強・思考・計画の立案に
費やしてみてくださいね?!
 
自分の長期的・中期的・短期的な目標について振返り、
現在の自分の進み具合を
測ってみるようにしましょう。
目標達成に向かって
予定どおりに進んでいますか?!
 
「目標達成に役立つ情報で
今手もとにないものはどんな情報か?」
と考えてみましょう?!
 
そして必要な情報を集め、行動を起こすのです。
そんな時、身体の司令塔である“脳”は、
思考の波動を発信する送信局であり、受信局。
 
実際の思考伝達の方法がどうであれ、
他の人の思考に内包されているエネルギーを受け入れようと思ったら、
まず自分の心の状態を調整しなければなりません。
 
人の話を聴くことで、
心の状態を調整し、話し手の考えの中にある貴重な知識を、
自分の中に受け入れやすくなるのです。
 
その話題に対する先入観が自分の中にある場合は、まずそれを取り除き、
注意深く、一方的な判断を下さないよう心がけながら、
相手が言わんとしていることに耳を傾けるようにしましょう。
 
また、話し手にではなく、
話の中で示される知識そのものに注意を向けるようにしましょう。
 
そして、言葉の裏に隠れた、
ポイントとなるアイディアを見つける努力をすることです。
 
あなたの心を調整して、
多くの人が心の中の“ 受信機 ”のチューニングを
間違えているために聴き逃している“ 知識 ”を、
人の話の中から見出し理解しましょう。

 

感謝

 

ここまで成長できたのは自分の力で ないことを心に刻んで、

もっともっと内面を磨く努力をしてまいりたいと存じます。

 

お天氣も気温も安定しない時期かと存じます。くれぐれもおからだにはお氣をつけください。

 

水野敬子 KEIKO MIZUNO

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